本サイトのご利用にあたっては、プライバシーポリシーにご同意いただいたものとさせていただきます。
了承
Moto Connect(モトコネクト)Moto Connect(モトコネクト)Moto Connect(モトコネクト)
  • バイクニュース
    バイクニュースもっと見る
    【サインハウス】バイク用インカム「B+COM」シリーズの最新ハイエンドモデル「B+COM 7X EVO」を発売!
    2026年2月27日
    【ホンダ】大阪・東京・名古屋モーターサイクルショー Hondaブース出展概要について
    2026年2月20日
    【ホンダ】大型プレミアムツアラー「Gold Wing Tour」のカラーバリエーションを変更し発売
    2026年2月20日
    【ヤマハ】原付二種スクーター「AXIS Z」の新色発売 シンプルで上質なカラー3色
    2026年2月20日
    【ホンダ】原付一種の電動二輪パーソナルコミューター「ICON e:」を発売
    2026年2月19日
  • アイテム
    アイテムもっと見る
    【サインハウス】バイク用インカム「B+COM」シリーズの最新ハイエンドモデル「B+COM 7X EVO」を発売!
    2026年2月27日
    手動の時代は終了!バイクに使える電動エアーポンプおすすめ商品10選
    2026年2月10日
    【カワサキ】MOTUL コラボレーション ケミカル用品シリーズ2026年2月2日(月)新発売
    2026年2月2日
    【電源不要】モバイルバッテリーでバイク充電!最新ガジェット【5選】
    2026年1月29日
    【冬眠ライダー必見】ヤマハの手芸シリーズに挑戦してみた!超難関~かわいい一品まであり
    2026年1月11日
  • コラム
    • お役立ち
    • 知識
    • まとめ
  • 整備
    整備もっと見る
    【電動工具】プロが厳選!バイク整備に使えるおすすめ商品を紹介
    2026年1月15日
    【保存版】バッテリー上がり防止!リチウムバッテリーの選び方&おすすめモデルまとめ
    2025年11月24日
    納車から一か月!必ずチェックしておきたいポイントをプロが解説
    2025年11月22日
    【チューブタイヤ交換方法と手順】完全ガイド!整備士ライダーヨシキが解説!
    2025年8月18日
    【本当にあったバイクのヤバい整備ミス10選!】プロが語る失敗とその代償
    2025年6月12日
  • 動画
  • ライディング
    • ツーリング
    • テクニック
  • Moto Connectとは?
Search
© 2022 Moto Connect . All Rights Reserved.
閲覧中: 【バイク練習】初心者におすすめの時間帯は?【個人的には朝練一択】
シェア
通知 もっと見る
フォントリサイザーAa
Moto Connect(モトコネクト)Moto Connect(モトコネクト)
フォントリサイザーAa
  • バイクニュース
  • アイテム
  • コラム
  • 整備
  • 動画
  • ライディング
  • Moto Connectとは?
Search
  • バイクニュース
  • アイテム
  • コラム
    • お役立ち
    • 知識
    • まとめ
  • 整備
  • 動画
  • ライディング
    • ツーリング
    • テクニック
  • Moto Connectとは?
フォローする
  • バイクニュース
  • アイテム
  • コラム
  • 整備
  • 動画
  • ライディング
  • Moto Connectとは?
© 2022 moto-connect.com. All Rights Reserved.
Moto Connect(モトコネクト) > 記事 > コラム > お役立ち > 【バイク練習】初心者におすすめの時間帯は?【個人的には朝練一択】
コラムお役立ちライディング

【バイク練習】初心者におすすめの時間帯は?【個人的には朝練一択】

えも
最終更新日 2025/02/01 19:39
えも
Published: 2025年2月1日
シェア
えも

バイクの練習は個人的には明るい時間がベスト。早朝なら人もクルマも少なく公道での走行に慣れるのにはぴったりです!

バイクの免許を新たに取得したばかりの方にとって、初めて公道を走る経験はわくわくするものですが、同時に不安も大きいものです。

バイクの免許には【仮免許制度】がないため、実際に公道を走るのは免許を取得してから。初めての公道が交通量の多い時間帯では、恐怖を感じてしまい、バイクの運転そのものが嫌いになってしまうことも。

初心者がバイクの運転を練習するには「早朝」が最も適した時間帯だと私は考えています。交通量が少なく、少々もたついても周囲に迷惑がかかりにくいこの時間帯なら、安心して練習に集中できるからです。

この記事では、バイク練習に最適な時間帯を朝、昼、夜のそれぞれの視点から詳しく解説し、なぜ特に初心者にとって早朝が推奨されるのかを深掘りします。

是非この記事を最後まで読んで、バイクを安全に楽しく乗りこなすための第一歩を踏み出してください。

目次
  • 一番走りやすいのは早朝(明るくなってから)
  • 昼間は交通量によっては練習しにくい
  • 夜間は状況把握が難しく練習には不向き
  • 交通公園を利用する
  • ライディングスクールという選択肢も
  • まとめ

一番走りやすいのは早朝(明るくなってから)

初心者にとってバイクの練習は、できるだけ安全な環境で行うことが重要です。

早朝は他の時間帯に比べて交通量が少なく、静かで落ち着いた環境でバイクの運転に集中することができます。また、日が昇り始めて視界もよく、安全確認も容易。

早朝の公道なら停止や発進、左右の確認といった基本的な操作をじっくりと練習することが可能です。特に視力の悪いライダーは、暗い夜間だと安全確認の方にばかり注意が行って運転操作に集中できません。

したがって、初心者がバイク操作に慣れるためには、交通量の少ない早朝を選んで練習することが、安全かつ効果的な方法と言えます。

この時間帯に練習することで、初心者は不安を感じることなく、バイクの運転技術を着実に向上させることができるでしょう。

昼間は交通量によっては練習しにくい

『早起きは苦手で、どうしても早朝からバイクに乗るなんて考えられない』という方もいらっしゃるでしょう。そんな方は通勤ラッシュや帰宅ラッシュを避けた時間帯がおすすめです。

通勤ラッシュを避けて田舎の交通量が少ないエリアまで行き、帰宅ラッシュ前までに帰ってくるのが理想。例えば、平日の午前10時から午後2時頃はラッシュを避けられ、比較的交通量が少ないため、練習しやすい時間帯です。

朝夕のラッシュ時には、急いでいたり、疲れていたり、よそ見をしていたりしているドライバーや自転車、歩行者が多く、危なくて練習になりません。

交通量が少なめのエリアまで行くことができれば、早朝とさほど条件の変わらない環境でバイクの運転を練習することができます。

昼間に練習するメリットは、飲食店や施設が開いているため、休憩を取りながらの長時間練習が可能なこと。一方、デメリットは、通勤や買い物で外出する人が多いため、交通量が増え、事故のリスクが高まることです。

したがって、早朝練習が難しい場合、昼間でも通勤ラッシュや帰宅ラッシュを避け、交通量が比較的少ない時間帯と場所を選ぶことで、安全にバイクの練習をすることができます。

さらに、休憩を取りながらの練習は、疲労を蓄積せずに長時間続けることができるため、効率的にスキルアップが図れるでしょう。

夜間は状況把握が難しく練習には不向き

夜間のバイク練習は特有のメリットとデメリットがありますが、初心者にはあまりおすすめできない時間帯です。

夜間は交通量が減少し、道が空いているため、一見練習しやすい環境に見えます。しかし、大きなデメリットとして、視界が制限されるため、周囲の状況を正確に把握することが困難です。

特に、夜間はドライバーの疲労や注意散漫が増えるため、予期せぬ危険に遭遇する可能性が高まります。無灯火の自転車や歩行者、動物の飛び出しにも対応する必要があるでしょう。

街灯が少ない地域では、道路上の障害物が見えにくく、急なカーブや段差に気づきにくいことがあります。また、他の車両のライトによる眩しさも、視界をさらに悪化させる要因です。

したがって、初心者がバイクの練習を夜間に行うことは、事故のリスクを高めるため、安全な練習環境とは言えません。初心者はより安全な日中や早朝の時間帯を利用することをおすすめします。

交通公園を利用する

引用元:福岡県朝倉市

公道に出て練習することにはまだ不安があるという方は、交通公園を利用するという選択肢もあります。バイク初心者や操作の復習が必要なライダーにとって、交通公園は理想的な練習場所です。

メリットは、交通公園はS字、クランク、一本橋、8の字など、自動車学校のような環境で、バイクの運転に必要な技術を練習することができること。

また、他の車両との接触リスクが低く、事故の心配を減らしながら集中して練習できる安全な環境が整っています。

デメリットとしては、利用できる時間が限られており、曜日や時間帯によってはジムカーナの練習をしている上級者も多いので、初心者が落ち着いて練習できない可能性があることです。

私の住む福岡県には朝倉市の小石原川ダムふれあい公園(交通公園)、宮若市の宮若市交通公園があります。利用料は無料で、予約も不要。

初心者から上級者まで楽しめるコースレイアウトになっており、周囲に民家がないため、エンジン音の苦情などの心配もありません。

全国的にもそう多くない施設のようですので、お近くにないかどうか探してみてください。

ライディングスクールという選択肢も

引用元:ホワイトベース公式(X)

ライディングスクールへの参加は、初心者だけでなくベテランライダーにも、バイクの操作スキルを効率よく向上させるための有力な選択肢です。

スクールではプロのインストラクターから直接指導を受けられるため、独学では気づきにくい癖や改善点を的確に修正できます。

また、専用の練習場や設備が用意されており、公道では体験できない特定のシチュエーションを安全に練習することが可能です。一方で、参加費が発生し、時間や場所の制約がある点がデメリット。

基本的なバイクの取り回しや低速バランス、急制動といった初心者向けの内容から、スラロームやカーブ走行などの中級者向け、上級者向けのレッスンも用意されています。

また、貸出用のバイクを用意しているスクールもあり、自分の車両を持っていない方でも気軽に参加できることも。

ただし、スクールの開催頻度や場所によっては参加が難しい場合もあります。参加しやすい場所や日時、費用のスクールを探してみましょう。

ライディングスクール一例

  • 日本二輪車普及安全協会主催 Basic Riding Lesson
  • ホンダ バイクレッスン
  • YRA(ヤマハライディングアカデミー)
  • 〈KAZE Let’s Ride Safety〉Safe Riding Program
  • スズキ北川ライディングスクール
  • SRTT(ストリート・ライディング・テクニカル・トレーニング)
  • KRS(柏秀樹ライディングスクール)

SRTT内藤師匠の超・神がかっている模範ブレーキ操作とアクセルコントロール動画をXにもUPします。
実践トレーニングしたい方はぜひSRTTライディングスクールにご参加ください。二宮もいます。https://t.co/KShTzXtfBl pic.twitter.com/wM0UzT2kVX

— ホワイトベース公式 バイク (@whitebase1) November 19, 2024

まとめ

バイクの運転を練習するにあたって、最適な時間帯を選ぶことは、初心者にとって非常に重要です。この記事では、早朝、昼間、夜間と異なる時間帯ごとの練習のメリットとデメリットを解説しました。

バイク初心者は、安全に技術を習得するために最適な時間帯を選ぶべきです。早朝は交通量が少なく、視界もクリアであるため、初心者がバイクの基本操作をじっくりと練習するのに理想的。

昼間は飲食店が開いているなどの利便性がありますが、交通量が多くなるため、運転の練習がしたい初心者にはリスクが高いです。通勤や帰宅ラッシュを避けて交通量の少ない場所で練習しましょう。

夜間は視界が不十分であり、状況把握が難しいため、初心者にはおすすめできません。

公道での練習に不安がある場合は、無料で利用できる交通公園に行ったり、お金を払ってプロに教えてもらうライディングスクールに参加するという選択肢も検討しましょう。

初心者がお金をかけずに安全にバイクの練習をするなら、日が昇り始めてからの早朝が最もおすすめです。この時間帯は交通量が最も少なく、集中して練習に臨むことができるため、安心して運転技術を向上させることが可能です。

この記事を通じて、各時間帯の特性を理解し、自分にとって最も適した時間や場所を選んで、バイクを安全に楽しく乗りこなすための第一歩を踏み出しましょう。

関連記事:

【バイク初心者】バイクに乗るのが怖い!でも乗りたい!解決方法教えます。

 

2024年11月05日

【神コスパ】警視庁のライディングスクールが超おすすめ【東京在住& 勤務のバイク乗り必見】

 

2024年07月23日

【涼しい時間にツーリング】まだまだ暑い初秋までは朝駆けが一番!【早朝レンタルも】

 

2023年09月05日

投稿者プロフィール

えも
【✨ライダーを子どもたちの憧れに✨】
Mister Clean こと えもです!🏍️💨
ロイヤルエンフィールドのカフェレーサー「コンチネンタルGT650」とともに、九州を中心としたツーリングスポット、バイクの魅力、ライダーのライフスタイルを発信しています!
最新の投稿

投稿者アーカイブ

  • お役立ち2026年2月25日夜道の恐怖にサヨナラ!バイクの暗いヘッドライトを明るくする対策【3選】
  • メンテナンス2026年1月29日【電源不要】モバイルバッテリーでバイク充電!最新ガジェット【5選】
  • カスタム2026年1月4日【2026年最新版】バイクの振動対策 5選!手や足痺れを劇的に改善する方法
  • コラム2025年12月31日【2025年バイク業界総決算】今年のバイク界はどう変わった?【話題のニュース10選】
タグ:おすすめバイク公道初心者怖くない時間帯練習
この記事を共有する
Facebook Copy Link Print
Byえも
フォローする。
【✨ライダーを子どもたちの憧れに✨】 Mister Clean こと えもです!🏍️💨 ロイヤルエンフィールドのカフェレーサー「コンチネンタルGT650」とともに、九州を中心としたツーリングスポット、バイクの魅力、ライダーのライフスタイルを発信しています!
前の記事 【SHOEI】X-FifteenにWayne Gardner選手仕様のグラフィックモデル「GARDNER」が追加
次の記事 【ツーリング×グルメ】鳥取県のオススメツーリングプラン

新着記事

もし今16歳だったらバイクに乗るか?【40年以上無事故の還暦ライダーが考察】
コラム
【サインハウス】バイク用インカム「B+COM」シリーズの最新ハイエンドモデル「B+COM 7X EVO」を発売!
バイクニュース アイテム トピックス
夜道の恐怖にサヨナラ!バイクの暗いヘッドライトを明るくする対策【3選】
お役立ち カスタム コラム
【2026年最新版】街乗りも快適な国産オフロードバイク10選(新車&狙い目中古車)
まとめ お役立ち
【ホンダ】大阪・東京・名古屋モーターサイクルショー Hondaブース出展概要について
バイクニュース トピックス
【ホンダ】大型プレミアムツアラー「Gold Wing Tour」のカラーバリエーションを変更し発売
バイクニュース トピックス
【ヤマハ】原付二種スクーター「AXIS Z」の新色発売 シンプルで上質なカラー3色
バイクニュース トピックス
寒い日にバイクの乗り味が変わる理由はこれだ!整備士ヨシキが解説
コラム 知識

この記事もおすすめ

首都高速の人気パーキングエリアの大黒パーキングエリア
お役立ちツーリング

首都高パーキングエリア(PA)バイク乗りにおすすめのスポットと全20 か所を紹介

2025年5月6日
まとめアイテム

【インカムどれ使う?】今やなくてはならない必須アイテム!【ヘルメット用インカムまとめ】

2023年5月17日
お役立ちコラムメンテナンスライディング

バイクの燃費を向上させるには?走り方と整備&カスタムまとめ

2024年2月18日
コラムツーリング動画

バイク女子kanaeのグルメツーリングスポットVol.10 九州阿蘇編第2弾

2023年2月10日
ツーリングライディング

下船すれば別世界!絶景の島、小豆島のオススメツーリングスポット5選!

2024年5月21日
ツーリング

3泊4日で四国一周!絶景とキャンプを楽しむおすすめツーリングプラン【前半】

2024年8月28日
コラムツーリングまとめ

【関東編】デカ盛り大盛りツーリングまとめ【みんなで大食いに挑戦しよう!】

2022年5月12日
アイテムお役立ちメンテナンス

スメハラにさよなら!バイク乗り特有のいやなニオイを撃退する方法とおすすめアイテム

2024年8月17日

人気記事

ツーリングお役立ちコラム

【東京発】関東近郊で「寒いけどバイクで行ってよかった」おすすめ冬ツーリング飯

2026年2月7日
お役立ち知識

【日本2周ライダーが解説】荷物積載の必需品“積載ネット&ベルト”の使い分けとおすすめの商品を紹介

2026年2月4日
ツーリング

日本2周ライダー厳選!ツーリングで行きたい珍百景スポット5選【東日本編】

2026年2月15日
ツーリングコラム

【2026年冬】熊本県地元ベテランライダーの「秘密の休憩スポット」探訪:おすすめ7選

2026年2月17日
バイクニュースイベントイベント情報トピックス

『第42回大阪モーターサイクルショー2026』・『第53回東京モーターサイクルショー2026』開催概要を発表

2026年2月3日
お役立ちコラムツーリング動画

【元バイク屋が解説】冬ツーリング特有の危険!!タイヤやウェアに関する知識!!

2026年2月12日
コラムアイテムまとめメンテナンス

手動の時代は終了!バイクに使える電動エアーポンプおすすめ商品10選

2026年2月10日
バイクニュースイベントイベント情報トピックス

【カワサキ】2026年3月開催 大阪・東京モーターサイクルショーにブースを出展

2026年2月3日
バイクニュース-モトコネクト
バイクニュース-モトコネクト
  • バイクニュース
  • アイテム
  • トピックス
  • コラム
  • ウェア
  • 動画
  • ツーリング
  • ライター紹介
  • ライター募集
  • 利用規約
  • お問い合わせ
  • Moto Connectとは?
  • 運営会社
フォローする
© 2022 moto connect. All Rights Reserved.
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?